Kategori Makanan

 Kategori makanan hewani dan nabati yang layak di konsumsi 

Kategori makanan yang setiap hari kita jumpai 

Mengkonsumsi makanan hewani dan nabati

Kategori makanan hewani dan nabati yang layak di konsumsi

Makanan adalah zat yang dimakan oleh makhluk hidup untuk mendapatkan nutrisi yang kemudian diolah menjadi energi. Karbohidrat, lemak, protein, nutrisi, dan mineral merupakan nutrien dalam makanan yang dibutuhkan oleh tubuh. 

 Cairan yang dipakai untuk maksud ini sering disebut minuman, tetapi kata 'makanan' juga bisa dipakai. Makanan yang dikonsumsi oleh manusia disebut pangan, sedangkan makanan yang dikonsumsi oleh hewan disebut pakan.

 Kualitas suatu makanan dapat dinilai dari energi makanan dan umur simpan yang dimilikinya. Konsumsi makanan secara tidak tepat atau tidak cukup akan menyebabkan malnutrisi, yang dapat berujung pada berbagai gangguan kesehatan. 

 Selain itu, beberapa jenis makanan bisa memicu timbulnya alergi makanan saat dikonsumsi oleh individu yang sensitif. Bahan makanan diolah menjadi berbagai hidangan yang berbeda-beda dan menjadi ciri khas suatu kebudayaan atau penduduk di lokasi geografis tertentu. Makanan merupakan subjek yang dipelajari dalam berbagai ilmu, seperti ilmu pangan, ilmu gizi atau nutrisi, dan gastronomi.

 Makanan memiliki peran penting dalam budaya dan masakan setiap negara di dunia. Berbagai jenis makanan digabungkan untuk menciptakan kelezatan kuliner yang dapat menyatukan orang. 

 Budaya makanan sering berkembang dengan menggabungkan bahan-bahan lokal, gaya memasak yang berbeda, dan pengaruh dari masakan dari seluruh dunia.Artinya, kebanyakan orang bisa makan beragam makanan dari berbagai jenis masakan . Tapi apa bahan dasar dari hidangan ini?

 Pada artikel ini, Anda akan belajar tentang berbagai jenis makanan dan tentang 7 kategori makanan. Anda juga akan mengetahui berapa banyak makanan pokok ini yang bisa disulap menjadi hidangan lezat.

Kategori Makanan

Semua makanan yang kita makan dapat dibagi ke dalam kategori dasar.

Ketujuh kategori makanan tersebut adalah:

• Sayuran

• Buah-buahan

• Biji-bijian dan Kacang-kacangan

• Daging dan unggas

• Ikan dan makanan laut

• Makanan susu

• Telur

Mari kita lihat lebih element berbagai jenis makanan di setiap kategori.

Jenis makanan hewani

 Sumber makanan dari hewan, burung, makanan laut dan beberapa tumbuhan menyediakan protein yang merupakan bahan pembangun sel.

Selain memakan daging hewani seperti :

• Daging sapi

• Unggas

• Domba 

• Babi

Kita juga mengonsumsi produk hewani lainnya, Misalnya :

 • Susu

• Telur

• Lemak hewani, memainkan peran penting dalam food regimen banyak orang.

Susu digunakan untuk membuat berbagai makanan olahan susu seperti : 

• Keju 

• Yogurt

• Mentega

 Bahkan madu yang dihasilkan lebah merupakan makanan penting karena merupakan sumber nutrisi dan energi.

 Tentu saja, makanan nabati adalah beberapa makanan paling sehat untuk dimakan. Seperti Biji-bijian, kacang-kacangan, kacang polong, dan nasi hanyalah beberapa contoh makanan nabati yang kita konsumsi secara teratur. Misalnya, berbagai biji-bijian dapat digiling untuk membuat tepung yang kemudian digunakan untuk membuat pasta, roti , dan kue kering.

 Jenis makanan nabati penting lainnya adalah buah-buahan dan sayuran . Akar, batang, dan daun beberapa tanaman bergizi dan penting untuk banyak masakan di dunia. Banyak tanaman juga menghasilkan jenis buah -buahan seperti beri , apel, aprikot, buah jeruk ,dan pisang.

Halaman terkait:

https://f52.co/3KYWnVI